あああLv1~対抗ダイエット記事~

ダイエット&健康療法

うぉっす!!!おら、あああ!!!

今日は、ヤサイクンとカーターがやっているダイエットの記事に対抗して

めちゃくちゃ効く(とあああは信じている)ダイエットを紹介します!!!

 

ヤサイクン

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カーター

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まぁ、ヤサイクン君とカーター君もがんばってるみたいですけど?

あああには及ばないな

 

 

あああが今日紹介するのはこれです!!!!

 

 

デトックススープダイエット

(いまさら?とかいうのはなしですよ?)

 

 

 

ふっふっふ

このダイエットは食べれば食べるだけ痩せられると言わている悪魔のようなダイエット。

 

 

(胡散臭い)

(そんなはずがない)

(食ったらふとるにきまっている)

 

 

 

 

否!!!!

 

 

 

 

 

ダイエットと言われているくらいだ太ることはない!!!

 

 

だって食事制限のダイエットじゃないんですよ??

運動もいらないし、強制シャツを着る必要もないんです!!!

 

 

 

「やってみる価値あり」

あああはそう判断しました。

 

 

 

概念としては

 

1、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリ、トマト、ピーマン

これらの野菜を、水と調味料で煮込みスープを作る

 

 

2、朝、昼、晩のどこかでこのスープを1杯食べる(食前)

これを、朝、昼、晩のご飯の何処かと入れ替えるとさらに効果は高まる

 

3、これを続ける

 

この手順によって

野菜の食物繊維が多く取れや新陳代謝があがり

体から毒素が外にでていくというものです!!!

 

 

 

簡単すぎる…

でも、このスープ飽きそう…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あああは、レシピをみて早くも諦めていた…

 

 

 

毎日食べれると思えなかったのだ

このスープを…

(だってお肉がないんだもん)←痩せる気はあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あああは早くも

レシピを改ざんすることに決定。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これでええんやないすか??

家にあったしな(適当)

 

 

 

まあ、こんだけ野菜とっときゃ

痩せるだろ(すっとぼけ)

さーて作るかっと

 

 

 

 

 

作り方?

 

 

 

 

 

適当に切って鍋にぶち込むだけや!!!

 

 

 

みとけ!!ずぼらでいいんだこんなもんわ!!

 

 

キャベツと玉ねぎ

 

人参

じゃがいも

ウインナー

 

コンソメと塩と胡椒

 

 

 

完成や!!!!!

(で、できたぜデトックススー…)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ポトフやないか!!!!!

 

 

 

 

あああは、たったの30分で作り上げました。

 

 

野菜を買ってきて切って煮込むだけで…

 

 

そう…

 

 

ポトフを!!!

 

てへぺろ♡

 

 

 

 

 

でも、これでも痩せると思うんですよね?

だって、野菜がたくさん入ってるんですもん。

しかも炭水化物のじゃがいもがあって

食事1回分のボリュームもある。

さらにウインナーが入っているおかげで

食べごたえ的にも100点。

 

 

味はもちろん

「ズズッ」

 

旨い!!!!!!

 

 

そう、あああが今回するのはポトフダイエットだ!!!www

(野菜だけのスープを毎日はあきるから

デトックススープダイエットを限りなく緩くやってみようというものです。)

 

 

 

ちなみに現在のあああは、167センチの60.3キロ

デトックススープダイエットは

1週間で2,3キロ痩せるといわれています。

 

ポトフダイエットでは、

1.5キロくらい痩せれば上出来ですかね??w

 

 

 

太っているって程ではないんですが

とりあえず1週間ポトフダイエットをしてみます!!

これが何キロになるか!!!

次週の更新をお楽しみに!!!!

 

 

あああ Lv2←UP!!!

経験値 0/10 次のレベルまであと10

使える技

・一人BBQ

・福袋

・リボーン・ベジタブル

・チャクラを練る

 

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